{"product_id":"online-master-class-kriya-pranayama","title":"Masterclass online | Kriya e Pranayama","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003e🌬️ Respirare oltre il respiro\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eMasterclass online multidimensionale di 2 giorni con Shivananda Swamiji\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e8:00-12:00 PST | 17-21 CET\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003e✨ Descrizione del corso:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eVai oltre la tecnica e vivi un'esperienza diretta. Questa masterclass online di due giorni con Shivananda Swamiji non è solo un corso di formazione, ma un'iniziazione energetica alla coscienza interiore dell'Avataran Kriya Yoga e del Pranayama.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eRadicata nelle tradizioni sacre e nei codici canalizzati di Swamiji, questa immersione intensiva vi guiderà attraverso potenti tecniche di respirazione, il risveglio dell'energia sottile e il kriya meditativo interiore. Passerete dalla padronanza della respirazione di base a pratiche kriya avanzate che risvegliano la colonna vertebrale, aprono i chakra e guidano la mente verso la quiete.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eOltre a imparare a respirare, inizierai a sperimentarlo come una porta d'accesso al Sé Infinito.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003eQuesto corso è concepito come un viaggio spirituale multidimensionale:\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003e• Purificazione fisica\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003e• Attivazione energetica\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003e• Chiarificazione mentale\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003e• Trasmissione spirituale\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eOgni sessione è una trasmissione attentamente guidata che unisce autentiche pratiche yoga, risonanza di mantra, bandha (blocchi energetici), meditazione dinamica e Shaktipath, la silenziosa benedizione energetica offerta da un maestro illuminato.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e⸻\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003e🧘♂️ Cosa proverai:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• Antiche tecniche di respirazione Kriya Yoga per purificare e attivare il corpo interiore\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e• Pranayama potente per chiarezza, equilibrio e profondo silenzio\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• Bandha e mudra per sbloccare le correnti interne del corpo\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• Respirazione dei chakra e visualizzazioni interiori\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• Meditazione sul respiro con mantra (mantra Soham e Bija)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• Risveglio dell'energia Kundalini nel Canale Centrale dello Spirito (Sushumna)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e• Una rara opportunità di ricevere la trasmissione diretta di energia da Swami Shivananda\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• Quiete collettiva e campo energetico di gruppo per stati meditativi più profondi\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e⸻\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003e🪔 Questo è per te se...\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003e• Desideri tranquillità, chiarezza e presenza energetica\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003e• Sei pronto ad andare oltre la mera tecnica o filosofia\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e• Sei interessato agli insegnamenti kriya autentici\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003e• Stai cercando un risveglio spirituale o una svolta\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003e• Sei disposto a praticare con sincerità e apertura interiore\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003ePROGRAMMA\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🗓️ \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eGIORNO 1: Il Respiro della Vita\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🌬️ \u003cstrong\u003eSessione 1:\u003c\/strong\u003e Risveglio Pranico – Energia, Respiro e Presenza\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e• Il ruolo multidimensionale del respiro nell'evoluzione spirituale\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• Anatomia energetica: Kosha, Nadi, Chakra\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• Pratiche di respirazione fondamentali: Pranayama e Krya\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• Postura energetica e mudra\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🔔 \u003cstrong\u003eSessione 2:\u003c\/strong\u003e Purificazione e centratura – Chakra - Bandha + respirazione\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e• Kapalabhati: energizzare il sistema mente-corpo\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• Bandha: spiegazione pratica + energetica\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• Pratica di gruppo: fusione di respiro + bandha\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• Risonanza del mantra: introduzione ai suoni bija per l'equilibrio dei chakra\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• Attivazione + espansione del Kundalini\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e⸻\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🕉️ \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eGIORNO 2: Respiro oltre il respiro\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🧿 \u003cstrong\u003eSessione 3:\u003c\/strong\u003e Introduzione al Kriya e viaggio nel respiro interiore\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• Sushumna Kriya guidato: respiro spinale e ascesa interiore\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• Consapevolezza del respiro infusa con Soham e mantra\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• Visualizzazione interiore: Flusso di luce nei chakra\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e• Meditazione dinamica nel campo energetico di gruppo\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• La trasmissione da parte di Swamiji Shivananda dei codici e della geometria sacra che attivano il Kriya\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🔮 \u003cstrong\u003eSessione 4:\u003c\/strong\u003e Guarigione Avataran con trasmissione silenziosa\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eTema: “Ciò che non può essere detto, solo conosciuto.”\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• Sequenza avanzata di kriya di guarigione Avatarana\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• Entrare nello stato di CIT (mente silenziosa)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• Darshan (attivazione energetica) da Swamiji\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• Mouna (silenzio interiore guidato) per ricevere la guida interiore\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• Domande e risposte finali focalizzate sull'esperienza diretta e sulla realizzazione\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e• Canto del mantra di chiusura, benedizioni e invocazione della grazia del lignaggio\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb id=\"docs-internal-guid-f13b036b-7fff-fa49-9749-96893c31b1e4\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"New Light Collective","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54593170407497,"sku":null,"price":111.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0635\/8312\/5577\/files\/online-master-class-kriya-pranayama-118.webp?v=1752086897","url":"https:\/\/thecityofnewlight.org\/it\/products\/online-master-class-kriya-pranayama","provider":"New Light Collective","version":"1.0","type":"link"}